残り物定食、シーフード・サラダ

昨日の残りでこんなに豪華なランチ
友達と一緒に頂きました。

画像を見ての通りの食材。
サラダのソースはバルサミコソースとバージンオイルと塩、胡椒少々です。

☆Olio Extra Vergine　di　Olivaは煮込み料理に使うと体に害を与え良くないですよ！

ただ、生で使うのは体にとてもよいそうで、ダイエット効果があるとイタリアで言われています。